Mantelzorger zorg je ook goed genoeg voor jezelf?

Wist u dat er in Deurne ongeveer 540 inwoners lijden aan de ziekte dementie en dat dit aantal de komende jaren nog sterk zal stijgen?

Uit onderzoek blijkt dat 70% van deze personen nog thuis woont en daarbij steun ontvangt van een mantelzorger.
In Deurne zijn er dus op dit moment naar schatting 378 mantelzorgers die op die manier voor hun naaste actief zijn.

Mantelzorger zijn overkomt je.
Bij jouw naaste sluipt de dementie er stilletjes in, om daarna nooit meer te verdwijnen.
Je ziet bij je naaste langzaam veranderingen. In het begin valt het allemaal nogal mee en gaat het om kleine dingetjes: Niet meer weten waar deze de sleutels heeft neergelegd, dingen die al eerder gezegd zijn blijven herhalen, vergeten om ’s avonds voor het naar bed gaan het licht uit te doen.
Jij wordt nu de mantelzorger die meer en meer gaat opletten, die gaat helpen en ondersteunen.
Naarmate de dementie bij je naaste vordert gaat het mantelzorgen steeds meer bezit van je nemen.
Je staat er als het ware mee op en je gaat ermee naar bed.
Je houdt je echter flink, je zegt tegen jezelf dat het allemaal wel meevalt en dat het gewoon bij het leven hoort.
Maar is dit wel zo?

Is het wel zo gewoon om steeds maar met de ander bezig te zijn en jezelf helemaal weg te cijferen?
Is het wel zo gewoon om je zorgen en verdriet bij jezelf te houden en niet met anderen te delen?
En zou het niet gewoon moeten zijn om naast het mantelzorgen ook nog een eigen sociaal leven te kunnen en mogen leiden?

Het zijn zomaar enkele vragen die je aan het denken kunnen zetten.
Denken over jouw specifieke situatie. Denken ook over hoe je kunt bereiken dat je ook beter voor jezelf kunt zorgen.

Wij kunnen jou daarbij helpen met onze leergang:
Mantelzorger, zorg je ook goed genoeg voor jezelf?
Samen met andere mantelzorgers, die in dezelfde situatie zitten als jij, gaan we dat leren.

Hoe we dat precies gaan doen, moet je meemaken en moet je voelen.

Oud-cursisten uit eerdere leergangen hebben aangegeven dat ze veel over zichzelf hebben geleerd en dat ze zich na de leergang in staat voelden om beter voor zichzelf, en daarmee ook voor hun naaste met dementie, te zorgen.
Een win-win situatie dus.

Wij gaan binnenkort starten met een nieuwe leergang en hebben
nog een paar plaatsen vrij.
Als je geïnteresseerd bent geraakt, in Deurne woont, en mantelzorger bent voor een nog thuiswonende naaste met dementie, neem dan contact op met Willem-Jan van der Sanden via telefoonnummer 06-12744081 of via zijn mailadres willem-jan@wjvandersanden.nl

Mantelzorger, zorg je ook genoeg voor je zelf?
Voor wie: Mantelzorgers die voor een thuiswonende dementerende naaste zorgen en die uit balans dreigen te raken.
Wat: 10 bijeenkomsten van ongeveer 2,5 uur, eenmaal per week.
Doel: Ervaringen uitwisselen, elkaar helpen en steunen bij het vinden van jouw oplossingen. Jouw vragen staan centraal.
Waar: Amatisse, Oude Peelstraat 1, 5759 PA Helenaveen,
www.amatisse.nl
Kosten: Deelname is gratis.
Door: Deze leergang is een initiatief van coach Willem-Jan van der Sanden, www.wjvandersanden.nl en Jan Konings.